Autor: redakcja serwisu

Słodycze to jedna z naszych największych słabości. Po słodkie przekąski sięgamy, żeby się nagrodzić, ale i w sytuacjach, w których chcemy błyskawicznie poprawić sobie nastrój. Słodycze, które możemy znaleźć w supermarketach niestety nie są wartościowymi produktami

Żywienie

Owoce sezonowe, po które warto sięgać latem

Lokalne bazarki w Polsce od kilku tygodni obfitują w to, na co wszystkie co roku czekamy – czyli sezonowe owoce i warzywa. Nie ma nic lepszego w upalny dzień niż garść odświeżających truskawek czy mrożonego koktajlu przyrządzonego bez sztucznych dodatków. Lato to prawdziwy

Podróże

Jak zabezpieczyć mieszkanie przed wyjazdem na wakacje?

Sezon wakacyjny 2020 będzie nieco różnił się od poprzednich, a to wszystko za sprawą pandemii koronawirusa, która skutecznie zamyka nam drogę swobodnego podróżowania po świecie. To jednak nie oznacza, że w tym roku nie możemy pozwolić sobie na rodzinny wyjazd wakacyjny. W

Podróże

Co warto wiedzieć przed wylotem do Australii?

Australia jest jednym z najbardziej pożądanych kierunków turystycznych dla podróżnych z całego świata. Choć lot z Polski do Australii trwa średnio około 24 godzin, to długa, męcząca podróż na Antypody jest warta wielu poświęceń. Na miejscu można się pozytywnie lub negatywnie

Podróże

Wakacje w dobie koronawirusa. Gdzie spędzić urlop 2020?

Pandemia koronawirusa wywróciła nasze życie do góry nogami. W Europie sytuacja wydaje się być opanowana, a w wielu krajach odnotowuje się coraz mniejsze liczby zakażeń. Czy to jednak oznacza, że jeszcze w tym sezonie wakacyjnym będziemy mieć okazję do spędzenia urlopu poza

Żywienie

Kuchnia zero waste, czyli jak nie marnować jedzenia?

Problem marnowania żywności jest jednym z bardziej niepokojących zjawisk we współczesnym świecie. Kupujemy więcej niż jest nam to w rzeczywistości potrzebne, przez co produkty o krótkich datach ważności lądują w koszu. Cieszy jednak fakt, że widać w nas wciąż rosnącą

Zdrowie

Sen i jego korzyści dla zdrowia – dlaczego warto się wysypiać?

Przyjmuje się, że przeciętny dorosły człowiek powinien przesypiać średnio 7-8 godzin na dobę. Czy jednak każda z nas przestrzega tej złotej zasady? Sen, który powinnyśmy przeznaczyć na zdrowy sen bardzo często traktujemy w kategoriach zapasu czasowego w awaryjnych

Zdrowie

Domowe sposoby na ukąszenia owadów

Piękna, słoneczna pogoda zachęca do spędzania czasu na łonie natury, zwłaszcza że wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjny. Spotkania z przyjaciółmi przy grillu czy weekendowe wyjazdy nad jezioro to świetny sposób na spędzanie wolnego czasu. Całą radość z przebywania na

Podróże

Jak ułatwić sobie powrót do pracy po wakacjach?

Sezon wakacyjny zbliża się wielkimi krokami, choć w tym roku mamy ograniczone możliwości podróżowania po Europie, nie wspominając już o wycieczkach międzykontynentalnych. Pandemia koronawirusa skutecznie pokrzyżowała wakacyjne plany większości z nas, co wcale nie oznacza, że

Wnętrza

Renowacja drewnianych mebli: hobby dla każdego

Filozofia „zero-waste” coraz częściej towarzyszy nam w życiu codziennym, również jeśli chodzi o aranżacje wnętrz. Meble z odzysku są jednym z najpopularniejszych trendów wnętrzarskich ostatnich kilkunastu miesięcy, co ogromnie cieszy. Nadawanie starym meblom drugiego życia